安心して妊娠・出産・子育てができるよう妊婦さんやご家族を対象にした教室
- 保育・教育
- 地域独自
ママパパ教室とは
妊娠おめでとうございます！
保健センターでは、初めてママ・パパになる人を対象に妊娠・出産・育児など、皆様の不安や疑問にお答えしています。特にお父さんになられる方の多数のご参加をお待ちしています。
まずは、お電話でお申し込みくださいね。妊娠編
助産師の話
・出産の経過と安産のための準備（呼吸法、軽いストレッチ、リラックス法）
・産後の身体の変化と過ごし方
・助産師のアドバイス（何でもご相談ください）持ちもの
・母子健康手帳
・副読本
・お茶
※ズボンを着用してお越しください。育児編
１ 保健師の話
・赤ちゃんのお風呂
・衣類、抱っこの仕方
２ 臨床心理士の話「笑顔で子育てするために」
・産後の心の変化
・対処法
３ 実習
・沐浴実習
・衣類の着せ方、抱き方
・パパの妊婦体験持ちもの
・筆記用具
・母子健康手帳
・副読本
・お茶歯の健康・栄養編
１ 歯科医師の健診と歯科衛生士の話
・妊娠中の歯と赤ちゃんの歯
・歯科健診
・ブラッシング実習
２ 管理栄養士の話
・ママと赤ちゃんに必要な食べ物
・実演見学・試食持ちもの
・筆記用具
・母子健康手帳
・副読本
・お茶
・歯ブラシママパパ教室開催場所
大阪狭山市立保健センター
大阪狭山市岩室一丁目97-3申し込み・問い合わせ
大阪狭山市保健センター（健康推進グループ）
電話：072-367-1300
